Corporal y Desarrollo Personal

YOGA INTEGRAL DIURNO
Objetivos:
Lograr armonía y sanación personal. Lograr una mayor purificación y fluidez física, emocional y mental. Lograr mayor relajación y vitalidad psicofísica y una utilización positiva en nuestra mente.

Descripción del curso: Este curso está planteado dinámicamente ya que, se utilizan distintas técnicas para conseguir los objetivos antes mencionados.
YOGA INTEGRAL
Objetivos:
Lograr armonía, sanación personal, mayor purificación y fluidez psico-física, trabajando con elementos de relajación y utilizando positivamente nuestra mente.
YOGA INTEGRAL DIURNA PARA ADULTO MAYOR
YOGA INTEGRAL VESPERTINO
Objetivos:
Lograr armonía y sanación personal. Lograr una mayor purificación y fluidez física, emocional y mental. Lograr mayor relajación y vitalidad psicofísica y una utilización positiva en nuestra mente.

Descripción del curso:
Este curso está planteado dinámicamente ya que, se utilizan distintas técnicas para conseguir los objetivos antes mencionados.
KUNDALINI YOGA VESPERTINO
Objetivos:
Mejorar la calidad de vida de sus alumnos, integrando la parte física y mental. Contenidos generales de la clase.

Kundalini Yoga es un yoga dinámico y vital, en el que se trabajan todos los aspectos del ser humano, capaz de provocar una profunda transformación tanto interior como exteriormente.

Las clases de Kundalini Yoga comprenden asanas (posturas), pranayama (ejercicios de respiración), meditación, mantras y relajación. Más que una simple práctica, el Kundalini Yoga es una filosofía de vida.
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