Corporal y Desarrollo Personal

MEMORIA
Profesora: Carmen Poo
Horario: Jueves: 10:30 a 12:00 hrs.
Mensualidad: $11.000
Sede: Centro Vicente Bianchi

Descripción:
La modalidad del taller es teórico-práctico. Objetivos: tomar conciencia de los factores que influyen en el funcionamiento de la memoria. Adquirir técnicas y ejercicios que se pueden aplicar en la vida cotidiana. Estimular la comunicación y la autovalencia del adulto mayor. Contenidos: Qué es memoria y cómo funciona. Bases de la memorización. Técnicas de aplicación en el uso de los sentidos. Tipos de memoria. Atención y concentración. Memoria en cadena y asociación. Emociones y memoria. Factores de salud que influyen en la memoria. Nutrición y memoria. Actividad física y memoria. Rutinas y recordatorios. Orientación temporal- espacial. Relajación y memoria. Técnicas y métodos para ayudar a recordar.
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